नमस्कार मित्रांनो, आमच्या या ब्लॉगवर आपले स्वागत आहे, आज आपण fruits name in Marathi and English फळांची नावे जाणून घेणार आहोत ,
All Fruits name in Marathi and English (PDF) 50 फळांची नावे
| Fruit Name In English | Fruit Name In marathi | Scientific Names | Fruit Photo |
| 1. Mango | आंबा | Magnifera Indica |  |
| 2. Apple | सफरचंद | Melus Domestica | |
| 3. Orange | मोसंबी | Citrus Tangerina |  |
| 4. Banana | केली | Musa paradisicum |  |
| 5. Grapes | द्राक्षे | Vitis Vinifera |  |
| 6. Lemon | नींबू | Citrus lemon |  |
| 7. Guava | पेरू | Psidium Guajava |  |
| 8. Lychee | लीची | Litchi Chinensis | |
| 9. Pear | नाशपाती | Pyrus communis |  |
| 10. Pineapple | अननस | Ananas comosus | |
| 11. Coconut | नारळ | Cocos nucifera |  |
| 12. Blueberry | नीलबदरी | Vaccinium Cyanoccomus |  |
| 13. Watermelon | कलिंगड | Citrullus lanatus |  |
| 14. Muskmelon | भोपळा | Cucumis melo |  |
| 15. Cranberry | करोंदा | Vaccinium Oxycoccus |  |
| 16. Gooseberry | आवला | Phyllanthus Emblica |  |
| 17. Kiwi | कीवी | Actinidia deliciosa | |
| 18. Sugarcane | ऊस | Saccharum officinarum | |
| 19. Naseberry | चीकू | Manilkara zapota | |
| 20. Sweet Potato | रताळे | Lpomoea batatas |  |
| 21. Tamarind | चिंच | Tamarind indica |  |
| 22. Blackberry | जाभुळ | Syzygium cumini |  |
| 23. Jackfruit | फनस | Antiaris Toxicaria |  |
| 24. Fig | अंजीर | Ficus carica |  |
| 25. Grapefruit | चकोतरा | Citrus maxima |  |
| 26. Date | खजूर | Phoenix dactylefera |  |
| 27. Water Chestnut | सिंघाड़ा | Natans | |
| 28. Walnut | अखरोट | Juglans regia |  |
| 29. Prickly Pear | कांटेदार नाशपाती | opuntia |  |
| 30. Wood Apple | बेल | Aegle marmelos |  |
| 31. Cucumber | काकडी | Cucumis melo veerity utilisium |  |
| 32. Black Catechu | कत्था | Sanegalia catechu | |
| 33. Mulberry | शहतूत | Morus alba |  |
| 34. Raisins | मनुका | Vitis vinifera |  |
| 35. Papaya | पपई | Carica papaya |  |
| 36. Sycamore | गूलर | Ficus racemosa | |
| 37. Makoi | मकोय | solanum nigrum |  |
| 38. Peach | आड़ू | Prunus persica | |
| 39. Strawberry | स्ट्रॉबेरी | Fragaria x ananassa |  |
| 40. Apricot | खुबानी | Prunus armeniyasha | |
| 41. Cherry | चेरी | Prunus avium | |
| 42. Monk Fruit | साधु फळ | Siraita grosvenorii | |
| 43. Barberry | दारू हल्दी | Berberis |  |
| 44. Avocado | मक्खन फळ | Persea americana |  |
| 45. Sour Soup | लक्ष्मण फळ | Annona muricata |  |
| 46. Palm Fruit | ताड | Arecaceae |  |
| 47. Bell Fruit | हरा जामुन | Aegle marmelos | |
| 48. Root Vegetable | कंदमूल | Annona reticulata |  |
| 49. Pomegranate | डाळिंब | Punica Granatum |  |
| 50. Star Fruit | करमल | Averrho carambola |  |
| 51.Custard Apple | सीताफळ | Annona squamosa |  |
| 52. Indian Jujube | बोरं | Ziziphus mauritiana |  |
| 53. Mimusops | बकुल | Mimusops elengi | |
| 54. Mahua | महुआ | Madhuca longifolia | |
| 55. Sweet Lemon | मौसम्बी | citrus limetta | |
| 56. Black Currant | काली किशमिश | Ribes nigrum | |
| 57. Dragon Fruit | ड्रैगन | Selenicereus undatus | |
| 58. Pistachio | पिस्ता | Pistachia vera | |
| 59. Red Currant | लाल किशमिश | Ribes rubrum | |
| 60. Tomato | टोमॅटो | solanum lycopersicum L. | |
| 61. Cashews | काजू | Anacardium occidentale | |
| 62. Loquat | लोकाट | Eriobotrya japonica | |
| 63. Limonia Acidissima | कैथा | Limonia acidissima | |
| 64. Persimmon | तेन्दु | Diospyros kaki | |
| 65. Olive fruit | जैतून का | Olea europaea | |
| 66. Almond | बादाम | Prunus dulcis | |
| 67. Quince | श्रीफल | Cydonia oblonga | |
| 68. Jungle Jalebi | जंगल जलेबी | Pithecellobium dulce | |
| 69. Raspberry | रसभरी | Rubus idaeus | |
| 70. Pumpkin | दुदी भोपळा | Cucurbita | |
| 71. Plum | आलूबुखारा | Prunus domestica |
List of Fruits name in Marathi and English |फळांची नावे इंग्लिश मधून
1. Apple – सफरचंद (Safarchand) / आपल्या (Apple)
2. Banana – केळे (Kele) / बनाना (Banana)
3. Orange – संत्रे (Santre) / संतरा (Orange)
4. Mango – आंबा (Amba) / मॅंगो (Mango)
5. Grapes – द्राक्ष (Draksha) / ग्रेप्स (Grapes)
6. Watermelon – कलिंगड (Kalingad) / वॉटरमेलन (Watermelon)
7. Pineapple – अननस (Ananas) / पायनैपल (Pineapple)
8. Pomegranate – डाळिंब (Dalimb) / पोमेग्रेनेट (Pomegranate)
9. Guava – पेरू (Peru) / ग्वावा (Guava)
10. Papaya – पपई (Papai) / पपाया (Papaya)
11. Strawberry – स्ट्रॉबेरी (Strawberry) / स्ट्रॉबेरी (Strawberry)
12. Custard Apple – सीताफळ (Sitaphal) / कस्टर्ड ऐपल (Custard Apple)
13. Lychee – लिची (Litchi) / लिची (Lychee)
14. Jackfruit – फणस (Phanas) / जैकफ्रुट (Jackfruit)
15. Kiwi – किवी (Kiwi) / किवी (Kiwi)
16. Avocado – आवोकाडो (Avocado) / अवोकाडो (Avocado)
17. Apricot – जर्दाळू (Jardalu) / एप्रिकॉट (Apricot)
18. Plum – बोर (Bor) / प्लम (Plum)
19. Fig – अंजीर (Anjeer) / फिग (Fig)
20. Raspberry – रॅस्पबेरी (Raspberry) / रसभरी (Raspberry)
Fruits name in Marathi and English , chart
फळ खाणे आपल्यासाठी महत्वाचे का आहे ? फळे खाण्याचे 5 फायदे काय आहेत?
कारण त्यामध्ये अनेक आरोग्यदायी लाभ आहेत. फळांचे सेवन आपल्यासाठी खूप उपयुक्त आहे, खासतः खालीलपैकी काही कारणे फक्त आपल्यासाठी:
1. पोषक तत्व: फळांमध्ये प्राकृतिक रिक्तांचे सामर्थ्य आहे, जे प्रोटीन, विटामिन, खनिजे आणि फायबर असलेल्या असतात. ह्या पोषक तत्वांचा सेवन आपल्या शरीरासाठी आवश्यक आहे कारण ते स्वास्थ्याच्या संघर्षात मदत करतात.
2. वजन नियंत्रण: अनेक फळे उच्च फायबरचे आहेत, ज्यामुळे आपल्याला अधिक भोजन सेवन करू शकत नाही आणि वजन नियंत्रित राहतो. तसेच फळांमध्ये पाण्याचा उच्च प्रमाण असल्यामुळे आपल्याला भुक आणि वाढत्या वेळेस ज्यामुळे भोजन चांगलंपणा करून वजन नियंत्रित करायचं होतं.
3. आरोग्याची क्षमता: फळांमध्ये प्राकृतिक विटामिन आणि खनिजे असल्यामुळे त्याची सेवन आपल्याच्या आरोग्याची क्षमता वाढवते. ते आपल्याच्या शरीराच्या संवर्धन, रक्तनिर्मिती, वायुरोधी असणे, त्वचेची कलती आणि शक्ती देतात.
4. पाचनतंत्राची क्षमता: फळांमध्ये फायबरचे स्रोत असल्यामुळे आपल्याला पाचनतंत्राची क्षमता वाढते. ते कब्जाची समस्या सुटतात आणि पाचन संबंधित समस्यांचा समाधान करतात.
5. स्वास्थ्यपूर्ण त्वचा: फळांमध्ये विटामिन सी आणि विटामिन ई यांची मोठी परिमाण असल्यामुळे आपल्या त्वचेची सुरक्षा तसेच स्वास्थ्य वाढवते.
6. आत्मनिरीक्षण: फळे उच्च प्राकृतिक आत्मनिरीक्षण असल्यामुळे आपण सापडलेली खाणारी ची निवड चांगली करण्यात मदत करतात.
या सर्व कारणांमध्ये, फळे आपल्यासाठी अत्यंत महत्त्वपूर्ण आहेत. त्यांचा नियमित सेवन करणे आपल्या शरीराचं आरोग्य आणि तंत्रसंवर्धनाचं वाढवण्यात मदत करतं. त्यामुळे आपल्या दैनंदिन आहारात फळे अनिवार्य करा आणि स्वस्थ व फिट राहा.
काही फळापासून मिळणारे फायदे
फळे म्हणजे स्वास्थ्यासाठी अत्यंत उपयुक्त असलेले अन्न. या लेखात, मराठीतील काही प्रमुख फळांचे वैज्ञानिक आणि आरोग्यदायी लाभ दिले आहे:
1. केळी:
– केळ्यात सुगंधी मूल्यवान अनेक पोषक तत्वं आहेत. प्रामुखत्वाने बेटा-कॅरोटिन, विटामिन सी, विटामिन बी6, आणि पोटॅशियम सापडतात.
– खालीलप्रमाणे केळीमध्ये भरपूर पोटॅशियम असल्यामुळे रक्तचाप कंट्रोल करते आणि हृदयरोगांची जोखिमी दिमाणदारी कमी करते.
– केळीमध्ये अनुपयुक्त चरबी नाही, ज्यामुळे वजन कमी करण्यात मदत होते आणि उच्च कोलेस्ट्रॉलाची समस्या सुटते.
2. सफरचंद
– सफरचंदमध्ये प्रोटिन, फायबर, विटामिन ए, विटामिन क, आणि फॉस्फोरस यांची मोठी परिमाण आहे.
– तसेच त्यात अनेक खनिजे आहेत जे हड्ड्यांची बांधणी आणि मजबूतीसाठी महत्वाच्या आहेत.
– सफरचंदमध्ये पाचन तंत्राची क्षमता वाढते, कब्ज व समस्यांचे उपाय करते, आणि रक्तदाबाची नियंत्रणात मदत करते.
3. नारळ:
– नारळ केवळ स्वादिष्ट असलेल्या असलेल्या फळासाठीच असो, तर त्यामध्ये प्राकृतिक फायबर, विटामिन सी, विटामिन ई, आणि खनिजे समाविष्ट आहेत.
– नारळातील द्रवद्रवे हृदयरोगांची जोखीमी कमी करतात, वजन कमी करण्यास मदत करतात, आणि सुंदर त्वचा प्रदान करतात.
– नारळाचे तेल अस्थमा, सर्दी, व खोकल्यांसारख्या धूम्रपानाच्या कारणांविरुद्ध एक उत्तम घरगुती उपाय आहे.
4. तांदळाचे भात:
– तांदळाचे भात हृदयरोगांची जोखीमी कमी करतो आणि डायबिटीजची व्यवस्था करतो.
– तांदळाचे भात फायबरचे उच्च स्रोत आहे, जे पाचन तंत्राच्या कामास मदत करते आणि कब्जाची समस्या सुटते.
– तांदळाच्या भातात संपूर्ण पोषक तत्वं यात्रा करतात, जे एनर्जीची वाढ, मस्तिष्काच्या क्षमतेची वाढ आणि आरोग्याची सुधारणा करतात.
seljhum fruit name in marathi
seljhum हे एक कंद फळ आहे , हे जमिनी मध्ये उगते हे गोल आकाराचे असते आणि ह्याचा कलर तांबडा, निरंगी असतो ह्या फळाची भाजी करून खातात,ह्याला बिट असेच काय तरी महिन्यात